Pages

Cari Blog Ini

Efek Berbahaya Minuman Soda

Inilah 10 efek berbahaya minuman bersoda bagi tubuh semacam dikutip dari Method of Healing.

Efek Berbahaya Minuman Soda


1. Menaikkan berat badan
Minum satu kaleng soda tiap hari dalam sebulan bakal menaikkan berat badan setidak sedikit setengah kilogram.

2. Tidak ada kualitas gizi dalam soda
Saat kehausan alias seusai berpuasa, tubuh membutuhkan cairan yang bernutrisi. Sedangkan soda tidak mempunyai kualitas gizi di dalamnya. Minuman ini hanya bakal menjadi ‘limbah’ dalam tubuh.

3. Menambah risiko diabetes
Tingginya kadar gula dalam soda sanggup menambah risiko Kamu terkena diabetes.

4. Soda bisa menyebabkan osteoporosis
Bila meminum soda dengan kandungan kalsium rendah, Kamu bisa terkena keropos tulang alias
osteoporosis.

5. Soda bisa merusak gigi
Kandungan senyawa soda sanggup mengikis dan merusak lapisan enamel gigi. Jadi gigi jadi mudah bercelah dan rusak.

6. Soda berefek kepada kerusakan ginjal
Orang yang gemar minum soda berisiko lebih besar terkena batu ginjal dan kerusakan pada ginjal
.
7. Memicu penyakit maag
Soda menjadikan peminumnya berkesempatan lebih besar terkena dan memperparah penyakit maag.

8. Soda memunculkan dehidrasi
Kadar kafein dan gula dalam soda bisa menyebabkan tubuh dehidrasi.

9. Soda mengacaukan sistem pencernaan
Ketahuilah, asam dalam soda tidak bereaksi dengan baik dalam sistem pencernaan.

10. Diet soda berbahaya
Soda diet mengandung pemanis buatan aspartam yang diakitkan dengan berbagai gangguan semacam fenilketonuria.